ترشی سیر فله یک عمل سم زدایی روی کبد انجام می دهد و به تصفیه آن کمک می کند.
سلامت استخوان مطالعات روی جوندگان نشان داده است که مصرف ترشی سیر فله و همچنین پیاز می تواند با افزایش سطح استروژن از دست دادن استخوان را به حداقل برساند.
مصرف ترشی سیر فله و پیاز نیز اثرات مفیدی بر آرتروز دارد.
آنتی باکتریال ترشی سیر فله سرشار از ویتامین C و گوگرد، به لطف درصد بالای این اجزا، خاصیت ضد باکتریایی دارد. در واقع، آن را یک آنتی بیوتیک طبیعی می دانند. همچنین، هنگامی که به طور منظم به رژیم غذایی اضافه شود، به مبارزه با انگل های روده کمک می کند.
گر هر روز ترشی سیر فله بخورید چه اتفاقی برای بدن می‌افتد. فوایدی که در بالا مشاهده شد با مصرف منظم این غذا به دست می‌آید، جایی که منع مصرف ندارد (در ادامه موارد منع مصرف آن را خواهیم دید).
بنابراین، خوردن ترشی سیر فله هر روز (یک یا دو حبه در روز، ترجیحاً خام) از سیستم قلبی عروقی ما حمایت می کند، زیرا به ما کمک می کند فشار خون را تحت کنترل داشته باشیم و به ویژه آن را کاهش دهیم، به ویژه برای کسانی که از فشار خون بالا رنج می برند.
مطالعات انجام شده بر روی جوندگان نشان داده است که ترشی سیر فله به عملکرد فیزیکی کمک می کند، اما مطالعات انسانی هنوز اندک و با نتایج بحث برانگیز است.
عمل سم زدایی ترشی سیر فله در دوزهای بالا، نشان داده شده است که ترکیبات گوگردی ترشی سیر فله از آسیب سمی ناشی از فلزات سنگین محافظت می کند.
فشار خون پایین: ترشی سیر فله خاصیت کاهش فشار خون را دارد، بنابراین مهم است که با پزشک عمومی خود ارزیابی کنید که در صورت مصرف داروهای کاهش دهنده فشار خون، آیا و چه مقدار ترشی سیر فله مصرف کنید. کنجکاوی در گاسکونی، در روز غسل تعمید، ترشی سیر فله را بر زبان کودکان می مالند. این رسم برای القای شجاعت در جوانان و در عین حال بهبود زندگی جنسی آنها به کار می رود
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.